💦ИРА О ВЛАЖНОМ💦🔞

Пост без текстового описания.

🔴Основа основ секса - это понимание цикла психосексуальных реакций. Большинство не знает свой цикл психосексуальных реакций, как устроен секс, что в сексе есть стадии. И каждый их проживает и ощущает по-разному в зависимости от психосексуального развития, полового созревания, опыта в паре. Наши реакции, фантазии, внешние и внутренние факторы которые возбуждают и, наоборот, тормозят — у всех свои на каждом этапе полового акта ❗️ Разные исследователи создали различные модели цикла сексуальных реакций. Обычно модели включают три, четыре, пять или восемь различных фаз. ▶️ Сначала возникает интерес к сексу ▶️ Потом возникает желание (психологическое хочу) ▶️ затем возбуждение ▶️ и только потом мы вступаем в стадию пенетрации (плато) ▶️ получаем оргазм ▶️ и после оргазма есть еще стадия разрешения (восстановление) ▶️ рефрактерный период, который является частью фазы разрешения ▶️ психологическая переработка И как уже понятно, помимо стадии оргазма, есть и другие 🤩 Часто в паре некоторые стадии вылетают из общего цикла и это может привести к неудовлетворённости, отсутствию удовольствия и желанию заниматься сексом, а хороший секс и оргазм нам только снится. И здесь есть что разобрать и изучить. 🖤 Знание того, как отвечает тело и психика в течение каждой фазы цикла сексуальных реакций, может способствовать улучшению взаимоотношений с половым партнёром, помочь устранению половой дисфункции и достижению оргазма и получению удовольствия💦 Отпадает сразу куча переживаний или несостыковок с партнером. Разбираем цикл сексуальных реакций на онлайн марафоне «Кончайте, девочки» 💦 Когда, если не сейчас заняться сексом, изучить его, улучшить и починить?

Хватит терпеть плохой секс🔞 Нет, я не про идеальный секс из фильмов и романов о любви) Я про тот, который делает отношения ближе, а не превращается в привычку. Про секс, после которого хочется улыбаться, обнимать партнёра и чувствовать себя живым. Потому что слишком многие годами соглашаются на «ну, и так нормально». Хотя внутри давно хочется совсем другого. Самое частое, что я слышу в своей практике: — Мы любим друг друга, но секса почти нет. — Секс есть, но удовольствия нет. — Оргазм? Иногда. Или никогда. — Желание появляется всё реже. — После близости почему-то не радость, а пустота. И самое интересное… Большинство людей думают, что это нормально. Что так живут все. Что со временем страсть просто проходит. Секс — это не только про физиологию. Это язык отношений. Способ чувствовать себя живым, желанным, расслабленным. Это про контакт с собой и с партнёром. И если в этой сфере что-то не работает, дело редко в «неправильном партнёре» или «возрасте». Чаще всего мы просто никогда не учились понимать собственное желание, возбуждение и удовольствие. Нас учили работать, достигать, заботиться о других. Но почти никого не учили отвечать себе на простые вопросы: • Что меня действительно возбуждает? • Почему желание исчезает? • Что мешает получать удовольствие? • Почему я молчу о своих желаниях? • Что нужно именно мне, чтобы секс приносил ощущение близости и наполненности? Если мы сами этого не знаем, то как об этом узнает партнёр? Хорошая новость в том, что секс можно и нужно исследовать. И часто достаточно увидеть свою картину целиком, чтобы секс перестал быть «обязанностью» и снова стал источником удовольствия, энергии и близости❤️‍🔥 Совсем скоро расскажу о марафоне, где мы будем разбираться именно с этим. Без стыда, без мифов и без волшебных таблеток — только с тем, как на самом деле устроены желание, возбуждение и удовольствие. Если тема откликается — поставь любую реакцию❤️‍🔥 А теперь честно: если оценить свою сексуальную жизнь по шкале от 1 до 10, какую цифру ты поставишь сегодня?